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健康專欄

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壓力大易上火長痔瘡 益氣清血中藥可改善

2018年4月3日 27 Views No comments

現代工商社會,生活步調越來越快,常讓人備感壓力,飲食起居多不正常,以致造成免疫力失衡,容易出現上火現象,甚至有人因此而長痔瘡,排便時經常鮮血直流。有位四十多歲婦人經常容易上火、且因痔瘡問題而求診中醫師李深浦,經由使用益氣清血中藥治療後而解決,排便變得很順暢,上火體質也獲得改善。

清氣上升濁氣下降才健康
李深浦中醫師指出,婦人因為痔瘡已出現直腸狹窄萎縮,不但大便會變細條,排便時非常痛苦,而且會流血,她因此來中醫尋求治療。在採用益氣清血中藥治療後,不但去除她的痔瘡困擾,還改善了上火體質;因為益氣清血中藥可幫助直腸寬鬆,腎氣往上,清氣往上升,濁氣往下降,陽升陰降,五行運作正常才健康,痔瘡自然改善。

上火長痔瘡就是人體陰陽失衡
傳統中醫認為,人體陰陽失衡,內火旺盛,即會上火。所謂的「火」是形容身體內某些熱性的症狀,上火就是人體陰陽失衡後出現的內熱症;至於「火」還分為「實火」和「虛火」兩大類,上火又稱熱氣,易得性也受當地氣候條件影響。在治療上,既是上火就必須要去火。李深浦醫師指出,一般的消痔用藥沒有益氣,只在瀉火,太過寒涼,往往容易拉肚子,但是益氣清血中藥則是有升陽降陰的效果,就不會拉肚子。

體氣充足可改善上火體質
李深浦中醫師指出,益氣清血中藥可以增加肛門與腰椎間的體氣與熱量,不但可以使直腸寬鬆,改善痔瘡,順利排便,並且可以使大便成條。而且因為體氣充足,也可改善容易上火的體質,避免肛門與泌尿道發炎;因為一旦是容易上火的體質,除了會長痔瘡,男性還易於有攝護腺肥大,女性也會有子宮肌瘤等病況上身。

排便用力不當會推波助瀾導致痔瘡
至於排便時所用力道也很重要!李深浦醫師指出,大便通常呈條狀固體,在排便時應用胃收縮,如果用力不當,也會推波助瀾導致痔瘡;他建議,可在排便前做甩手動作,讓腸子的髒東西往下降。李醫師強調,壓力大火氣大代表循環不好,代謝力差,應該要使氣血升降得宜,使清氣上升,濁氣下降,除了使用益氣清血中藥,平常也要多喝水,而且要運動,運動可產生熱量,呼吸涼空氣,體氣可得到循環,循環沒有障礙,就不會上火。

原文來自:健康醫療網
健康醫療網/記者關嘉慶報導

肝硬化影響全身健康 預防之道首重養肝

2018年4月2日 16 Views No comments

在忙碌的科學時代,人腦日理萬機,而肝更加忙碌的處理營養生化機制並解百毒。過度忙碌容易引發肝炎、肝硬化、肝癌三步曲往往讓肝炎患者聞之色變!中醫師李深浦表示,肝硬化會影響全身健康,要使身體健康,首重養肝;必須要有充足睡眠、提升自體免疫、維持運動,再搭配養肝中藥,提升肝臟機能與效用,增強新陳代謝、改善慢性疲勞,促使氣色紅潤有彈性,使達到肝臟的升清降濁,病況就會有所好轉。

曾經一名34歲肝硬化患者,經過西醫診斷之後,確診其肝硬化已經產生腹水,也伴隨黃疸;南部有一名學校校長,去年肝硬化,因為體內毒素與色素沉積,因此皮膚變黑,臉上尤其明顯;一名女性C型肝炎併發猛爆性肝炎,經由日本醫師宣布醫治無效;這幾位肝病患者卻都在李深浦醫師診治後,恢復健康。

肝臟位於人體的右上腹,負責身體的消化、代謝、合成及解毒的功能。慢性肝病早期症狀並不明顯,大家容易忽視,直到併發症出現,像是腹水、胃食道靜脈曲張出血,或是肝癌出現,病患才會就醫。李深浦中醫師表示,五官代表人體的五臟,眼睛代表肝臟、耳朵代表腎臟、鼻子代表肺臟、嘴巴表示脾胃、舌頭代表心臟。五臟天天表現在外面,而肝臟本身的機制為升清降濁、新陳代謝的功能,將好的營養吸收進人體,將不好的毒素排出,人才會清爽有精神。

以正常來說,當胃腸將養分發酵並送至肝臟時,養分的分子應該是極細的,才易於被細胞完全吸收並加以利用。不過,李深浦說,當肝臟在分解養分吸收之餘,許多人往往在運動之後或是炎熱的夏天,都喜歡喝冰涼的飲料,一旦冰涼的飲料進入溫熱的體內,會使得養分被凝結,營養的分子就會變粗,造成體內循環代謝變慢。

因此,要維護身體健康,李深浦呼籲民眾千萬不要吃冰,以免阻礙營養完全分解,造成細胞無法吸收利用。他並強調,若是經常感冒、免疫力下降、皮膚不好、精神不佳、頭腦混沌等等,都可能與肝不好有關。所以,要預防肝病,平時應該睡眠充足,養分才得以完全發酵分解,再補充養肝中藥,增強肝臟元氣、提升新陳代謝、加快組織修復力、提高自身免疫力,並加強血液循環以達到醒腦之作用,身體才會健康。

李深浦進一步解釋,假使睡眠不足,精神與身體沒有合而為一,體內的養分就無法完全發揮吸收,才會致使肝火大,除了睡眠之外,內臟的機能衰退會影響精神狀態,即身體不佳會影響情緒,如果肝腎好了,耐性自然好;且應多運動,因為大約五十歲以後,心臟血管就會逐漸狹窄,而心臟通往腦部的頸動脈就會變皺,稱作粥樣化,即無法將血液順利的運送至大腦,腦筋就會老化。所以,在家可以做平衡禪,躺平在床上,將肩膀以上騰空,此時腦部就在對抗地心引力,當腦部血流量不足時,心臟就會輸送血液至腦部,使得腦部血液循環增強。

原文來自:健康醫療網
健康醫療網/記者曾楷婷報導

為何胃酸逆流不能靠制酸劑? 中醫師讓你秒懂

2018年2月12日 11 Views No comments

現代人每天都好忙,尤其是接近年關,更是忙上加忙,使得原本就緊張的生活步調,又再扭緊了發條;以致不少人三餐不定時,卻有時是暴飲暴食,而這樣的生活作息以及飲食方式,極容易出現胃酸逆流,且出現「火燒心」的現象。有些人就會去買制酸劑來吃,但是卻無法有效改善。傳統中醫是如何看待胃酸,要如何才能改善胃酸逆流呢?

制酸劑會使體質變不好 無法使食物消化分解成健全的營養

中醫師李深浦表示,很多人有胃酸逆流,就認為胃酸不好,要用鹼來中和制酸,抑制胃酸分泌,這非常危險且遭糕!因為吃下食物第一關要由胃酸殺菌,胃酸可將細菌和食物都乳化,由於所吃下去的細胞都是活的,到胃中要先殺死,消滅原有物性,才不會有原來的生命;而用制酸劑抑制胃酸,胃酸減少,會無法消滅細菌改變食物本質,因而無法使食物消化分解優質化,變成人體組織中的營養。

腸胃與循環障礙 才是胃酸逆流原因

為何會胃酸逆流?李深浦中醫師解釋,胃酸逆流和吃太飽、吃太快有關係,腸胃運動機能不好、循環障礙都是原因,循環是心臟帶動吸收,營養可產生流動,胃腸營養一直在流動,雖有停留但仍慢慢會消化。生命是單行道,吃下的食物,血管與胃都是單行道,胃酸逆流就違反健康,也是循環不良。

胃酸 逆流是問題 胃酸本身沒問題

李深浦中醫師說明,心臟無力、循環變慢,腎臟無力、排尿變慢,胃沒有伸縮力,食物在胃腸太久,會排便慢、脹氣有宿便現象,肝代謝慢,會全身無力、不想走動、愛睡,腦子感受不到有元氣就會吃過量,不覺得吃過了,一邊吃飯一邊喝冰水,食物營養在胃中停留久了,循環會變慢,一旦彎腰,胃酸就會往上走,食道就會被灼傷。所以,胃酸逆流是問題,但是胃酸本身沒問題,只需要使腸胃氣順,到達全身,腸胃這股營養才能使身體吸收代謝。

中土有病旁而治之 要少吃甜食與冷飲

因此,沒有所謂胃酸太多問題!李深浦中醫師進一步分析,「中土有病旁而治之」這是中醫很重要的治療理論,脾胃是中土,但不是直接治那個地方,而是因為旁邊的障礙;當消化速度變慢,有胃酸逆流時,就要少吃甜食與冷飲,因為甜與冷會使營養流程變慢,而且吃藥是要使胃本身功能健康,應使消化變快,要使腸胃氣順,不要逆向行駛,並且應該要將旁邊問題解決,才不會有胃酸逆流問題。

曾經胃酸逆流到鼻子裡 腸胃氣順治好了

李深浦中醫師在十幾二十歲時也有胃酸逆流問題,而且會胸悶、吸呼不順,甚至胃酸逆流會噴到鼻子裡,由於自己有親身經驗,因此有深刻的體悟,他在以中藥治療之後就完全好了,五十年沒有胃酸逆流問題。他說,日前也有位住在士林的病人來診所感謝,因為三十年胃酸逆流看過好多醫生都沒有治好,反而是吃中藥使腸胃氣順治好了;所以,胃酸逆流不是抑制胃酸,而是要使腸胃循環一氣呵成。

原文來自:健康醫療網
健康醫療網/記者關嘉慶報導